作者：纯扁顺卓 来源：原创 发布日期：02-27
促进作用。在心率恢复方面，研究表明牛磺酸能明显促进运动后心率恢复，急性运动后牛磺酸组3分钟恢复心率明显优于对照组，说明牛磺酸与提高运动能力与心脏功能的改善有一定关系。在血液系统恢复方面，长时间训练或剧烈运动过程中会产生大量的丙二醛等不饱和活性醛酮类物质和活性氧，会造成红细胞膜结构的损伤。研究发现，牛磺酸能够调节红细胞抗氧化代谢，改善红细胞的储存能量和储存质量。过度训练后以牛磺酸干预各对照组，能有效
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发布时间：20:16:23